生き方 【生き方】柳原可奈子さんに学ぶ、人生の困難を「笑いと愛」に変える秘訣
元気キャラ」で長年愛されるお笑い芸人、柳原可奈子さん。ご両親の喪失、そしてお子さんのことなど、人生の大きな困難に直面しながらも、なぜ彼女は変わらぬ明るさを保てるのか？その生きる力に迫ります。
生き方
生き方 
生き方 【生き方】坂口憲二さんに学ぶ、難病からの復帰に見る「プロの覚悟と家族の絆」
代表作『医龍』の再放送で注目される坂口憲二さん。原因不明の難病「特発性大腿骨頭壊死症」と闘い、復帰に至るまでの裏側にあったプロとしての覚悟と、互いに支え合った夫婦の絆を考察します。
生き方 【生き方】岡田結実さんに学ぶ、子役から女優へ「自己プロデュース力」で進化する秘訣
1歳でデビューし、芸歴20年を超える岡田結実さん。彼女が近年見せている劇的な「変貌」は、なぜ多くの人に支持されるのか？長いキャリアで培った「変化を恐れない自己プロデュース力」と、常に新しい自分を楽しむ生き方を考察します。
生き方 【生き方】最強弁護士軍団の復活に期待！「正義は一つではない」多様な意見から学ぶこと
「行列のできる法律相談所」を支えた最強弁護士軍団が再び集結。彼らの意見のぶつけ合いから、「法律」と「情」と「庶民感覚」の多様な視点、そして「正解が一つではない現代の生き方」を考察します。
健康 【生き方と健康】平野ノラさんに学ぶ、年齢に囚われず「自分らしく輝く」秘訣
高齢出産、多忙な育児、そして美容。平野ノラさんが、なぜ多忙な40代でこれらすべてを両立し、輝き続けられるのか？「プロ意識」と「家族愛」から生まれる、自分軸の生き方を考察します。
生き方 【生き方】ファーストサマーウイカさんに学ぶ、競争社会を生き抜く「戦略と覚悟」
ファーストサマーウイカさんの「役者になりたい」という強い信念と、「自分にしか座れない椅子を作る」という名言に隠された、プロフェッショナルな生き残り戦略を考察します。
生き方 【生き方】ゆうちゃみさんに学ぶ、誹謗中傷を乗り越え「自分らしさ」を貫く強さ
ギャルタレントとして活躍するゆうちゃみさん。いじめや誹謗中傷の経験を乗り越え、自分らしさを貫く彼女の「明るさの裏にある強さ」と、ハラスメント問題への共感性の高さを考察します。
生き方 【生き方】松下洸平さんに学ぶ、「優しい気持ち」を「行動」に変える動物愛
松下洸平さんの動物への深い愛情は、どこから来たのか？保健所での経験から学んだ「動物の命を守るための小さな行動」を、私たち自身の生き方と重ねて考察します。
健康 【生き方 / 自己肯定 / 健康】心の限界を越えたあなたへ：人間関係の不信感を乗り越える「自己防衛」戦略
鬱の経験を持つゆきが語る、心の回復と自己防衛戦略。会社や人間関係の不信感から心が荒んだ時、**「泣くことによるリセット効果」で回復を目指し、その後「自分で調べるクセ」**を身につけることが、心を強くする鍵です。弱い自分を乗り越え、人生のかじ取りを自ら行いましょう。
仕事 【生き方 / 自己肯定 / 思考法】夢を諦めた過去の経験から語る：自分の可能性を絶つ「諦めグセ」の解除法
「どうせ無理」「失敗が怖い」…その諦めグセは、あなたの可能性をドンドン小さくしています。夢を諦めた経験を持つゆきが、心のブレーキ（自己制限）のメカニズムを解説。未来の自分から逆算する２つの思考法で、後悔しない人生を選ぶための行動戦略を伝えます。