動物

猫がトイレの砂をかけなくなる理由|我が家で考えていること

猫がトイレの砂をかけなくなるのはなぜか。安心しきると薄れる説、縄張りへの主張説など一般的な理由と、我が家で実際に見てきたこと(保護時期による違い、呼びに来る仕草など)をあわせてまとめました。
動物

猫の布団の粗相|収まっていたのに、また始まった理由

一度は収まっていた猫の布団の粗相が、夜間の解放をきっかけに再発。汚れた布団は洗っても猫には分かるようで、結局捨てるしかなかった経験と、今の対処法をまとめました。
動物

猫の多頭飼いの喧嘩|原因はマーキング、住み分けで決着

猫の多頭飼いの喧嘩の原因は、我が家ではマーキングでした。尻尾を上げたら止めても、留守の間は防ぎきれず、ケガに。1階と2階を完全に分ける住み分けで決着し、世代交代した今は行き来できるようになった経験をまとめました。
動物

猫のお世話グッズまとめ|記事で紹介したアイテム一覧

猫の記事で紹介したグッズを、爪とぎ・トイレとシーツ・消臭・多頭飼いのストレス対策・フードなどジャンル別にまとめました。詳しい選び方や使い方は、各記事で解説しています。
動物

猫の噛み癖の治し方|20年で見つけた「噛み返し」のコツ

強く噛んでくる猫に、反射的に手を引っ込めていませんか?20年の猫との暮らしで見つけた、耳を静かに噛み返して加減を教える方法と、そのタイミング、続けたときの変化をまとめました。
健康

【健康の境界線】頑張る時と、逃げていい時の見分け方

20年のキャリアで何度も転職を重ねてきた経験から見えた、頑張るべき時と健康を守るために離れていい時の境界線について。
生き方

【責任の引き受け方】続けられる範囲だけ引き受ける選び方

善意の量ではなく「続けられるか」を基準にする、責任の引き受け方について。動物保護の経験から見えた、無理なく関わり続けるための考え方。
生き方

「べき思考」を手放したら、イライラが消えた。私が実践した防衛術

自分に厳しい真面目な人が、知らず知らずのうちに陥る「べき思考」の沼。イライラを手放し、他人への期待を捨てて自分を守るための、私の実践的な防衛戦略をお伝えします。
生き方

【自分を守る】自尊心を取り戻し、心と体を整えるために私がリアルに救われた愛用グッズ集

自分の気持ちを殺して生きてきた私が、自尊心を取り戻す過程で本当に助けられた温活・健康グッズを厳選してご紹介します。心を整えるためには、まず物理的に体を温めるのが鉄則です。
生き方

「やる気が出ない」は心があなたを守っているサイン。焦りを手放して、自分に優しくなるための知恵

焦るのに体が動かない……そんな辛い時期を「怠け」ではなく「心を休める大切な戦略」として捉え直してみませんか?自分を責めずに、少しずつ前を向くためのヒントをお届けします。